Soms zwakken ze af maar kunnen ook gaan ‘doorzetten’ en overgaan in ontsluitingsweeën.
Wat is dan het goede tijdstip om te bellen:
- Als de vliezen gebroken zijn.
- Als de weeën goed op gang zijn.
Weeën
Ontsluitingsweeën zorgen dat de baarmoedermond open gaat en hebben een aantal kenmerken:
- Ze moeten regelmatig komen:
Als er contracties zijn die bijv. 3x om de 5 min. komen en dan weer een kwartier niet dan is de bevalling nog niet echt begonnen. Ook als de ene contractie ruim 2 min. aanhoudt en dan weer 20 sec. dan doen die contracties niets voor de ontsluiting, de baarmoeder is aan het ‘oefenen’. - Ze moeten minimaal 1 à 1½ min. aanhouden en allemaal ongeveer even sterk zijn.
- Ze moeten goed pijnlijk zijn.
Als iemand tijdens een wee iets aan u vraagt kunt u even geen antwoord geven, u moet zich echt concentreren om de wee weg te zuchten. - Bij goede ontsluitingsweeën gaat u vaak rillen en soms overgeven, laat dit maar gewoon over u heen komen het hoort er allemaal bij.
- Aan het eind van de ontsluitingsfase raakt u in uzelf gekeerd, dat komt omdat uw lichaam endorfines gaat aanmaken. Dit zijn stoffen met een morfine-achtige werking die worden aangemaakt tijdens extreme lichamelijke omstandigheden.
- Ontsluitingsweeën gaan op een gegeven moment over in persweeën, dit zijn hevige baringsweeën waarbij een niet te onderdrukken gevoel van persdrang optreedt, dit is dus heel anders dan het voelen ‘duwen’ tijdens de ontsluitingsweeën.
Voor de ontsluitingsperiode hebben we een aantal tips:
- Neem een warme douche of ga in bad liggen, van warm water gaat een pijnstillende werking uit. Dit mag zelfs totdat de persweeën beginnen.
- Ga regelmatig naar het toilet, een volle blaas remt de weeën en dus de ontsluiting.
- Zorg dat u en teiltje bij de hand hebt want door de weeën heeft de maag het moeilijk en kunt u gaan overgeven
- Zorg dat de kamer waar u gaat bevallen en de babykamer op temperatuur zijn (21 tot 23 graden) en leg een kruik in de wieg.
-
Zet alle benodigdheden (zie voorbereiding) in de kamer waar u gaat bevallen.
- Probeer tussen de weeën tijdens het uitademen te ontspannen, zo voelt u de spanning met het uitademen wegglijden.
- Uw partner kan tijdens een wee de onderrug met een vlakke hand masseren.
Het is tijd om te bellen als:
Bij de eerste baby: Als de weeën een uur lang om de 3 min. komen en minimaal 1 à 1½ minuut aanhouden heeft u meestal een cm. of 3 ontsluiting. Dit is een goed moment om te bellen. Afhankelijk van de situatie komen we direct langs, soms geven we eerst telefonisch advies.
Bij de 2e of volgende baby herkent u sneller of de bevalling begonnen is, wacht dan niet tot de weeën om de 3 min. komen maar om de 5 min. Ook dan geldt wel: pijnlijk, regelmatig, minimaal 1 min. aanhoudend.
Deze instructies zijn een richtlijn, als u denkt dat de ontsluiting sneller gaat mag u natuurlijk altijd bellen.
Een gouden regel is:
Als u twijfelt of de bevalling is begonnen dan is de bevalling nog niet begonnen!
Niet nodig om te bellen:
- Bij verlies van de slijmprop (al dan niet met een beetje bloed). Het verliezen van de slijmprop is geen teken dat de bevalling gaat beginnen, de baarmoedermond is alleen wat aan het rijpen. Soms duurt het dan nog een paar weken. U mag gewoon alles blijven doen, het kind zit immers goed opgeborgen in de vliezen.
- Alvast bellen als u denkt dat u mogelijk, misschien wel eens ’s nachts zou kunnen gaan bevallen terwijl u nog geen regelmatige weeën om de 3 of 5 minuten hebt. De kans dat deze voorweeën weer afzwakken is groot en door te bellen belast u de praktijk onnodig.
BIJ ONGERUSTHEID KUNT U UITERAARD ALTIJD BELLEN.
Gebroken vliezen
Als de vliezen gebroken zijn is dat te merken doordat er vochtverlies optreedt. Soms is het druppelsgewijs, soms een hele plens, maar het blijft lopen.
Het verschil met waterige afscheiding is dat dit als een slijmerig filmpje op het maandverbandje blijft liggen terwijl bij vruchtwater er elk uur een nat, zwaar verband verwisseld moet worden.
Probeer altijd wat vruchtwater op te vangen in een glas. Als het vruchtwater in kleine hoeveelheden komt kunt u wat opvangen door op een plastic zak te gaan zitten en het daarna in een glas te bewaren. Maandverband heeft hiervoor geen zin want daar trekt het vocht direct in.
- Helder vruchtwater ziet er uit als een glas water met een scheutje melk, wat troebelig wit of rozig met wat witte vlokjes.
- Er mogen sliertjes bloed in zitten, dit is afkomstig van de baarmoedermond en kan geen kwaad.
- Bij twijfel over de kleur (groen?) is het handig om een wit maandverband te gebruiken, dan is niet helder vruchtwater goed te herkennen.
Gebroken vliezen zonder weeën:
Als ’s nachts de vliezen breken, het vruchtwater is helder, het hoofdje is ingedaald en u heeft nog geen goede weeën, ga dan eventueel douchen en probeer weer te gaan slapen. Als u ons rond 8.30 uur belt dan kunnen we afspreken wanneer we bij u langs komen. Heb geen gemeenschap en ga niet in bad i.v.m. infectiegevaar, er is immers nu een open verbinding tussen het inwendige waar de baby zit en de buitenlucht.
Bij goede weeën mag u wel in bad. De weeën zorgen er voor dat bacteriën tijdens een wee met vruchtwater naar buiten worden gespoeld.
Is de kleur van het vruchtwater afwijkend: direct bellen, ook ’s nachts.
Soms blijven de weeën uit. Tot 24 uur na het breken van de vliezen mag u onder onze leiding bevallen. Indien de weeën niet vanzelf opgang komen dan wordt u de ochtend nadat 24 uur verstreken zijn ingeleid in het ziekenhuis.
Gebroken vliezen en een niet goed ingedaald hoofdje:
Als het hoofdje het bekken niet goed afsluit bestaat het risico dat de navelstreng eerder naar beneden zakt dan het hoofdje. Blijf rustig, ga in bed liggen en bel ons direct. Meestal daalt het hoofdje na het breken van de vliezen goed in. Wij komen bij u langs om dit te beoordelen. Als het hoofdje is ingedaald kunt u weer gewoon uit bed. Dus pas gaan douchen of naar het toilet als we bij u zijn wezen kijken.